Bruxismo Integral: Cuaderno + Workshop

Dos maneras complementarias de trabajar tu bruxismo, con una mirada integral. Ver más detalles

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Cuadernos de la Voz

Chau Bruxismo!

Ejercicios guiados para soltar la mandíbula, entender por qué apretás y aliviar la tensión que sostiene el bruxismo.

Workshops

Workshop Bruxismo

¿Querés dejar de bruxar? 4 clases pregrabadas de 1:30 h (6 horas en total), con mucha info y ejercicios integrales para aliviar el bruxismo y sus síntomas. Las clases quedan disponibles por un año. Incluye material complementario en PDF, propuestas de journaling y autorregistro.

Chau Bruxismo! + Workshop de Bruxismo

Dos maneras de trabajar tu bruxismo.

Un cuaderno digital con ejercicios cortos y fáciles para hacer a tu ritmo. Mucha información valiosa y guías de trabajo y autorregistro.

Un taller pregrabado con 4 clases de 1:30 hora de duración, donde se va haciendo un recorrido progresivo, con mucho registro consciente sobre la postura, la tensión, la movilidad de las distintas partes del cuerpo que pueden ayudar a aliviar los síntomas del bruxismo desde una mirada integral.