Bruxismo 2: La mirada integral

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Bruxismo 2: La mirada integral
Bruxismo 2: La mirada integral
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Chau Bruxismo!
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¿Apretás los dientes? ¿Bruxás? La clave para eliminar los síntomas de bruxismo es la conciencia, no solo de la mandíbula, sino de todo el cuerpo: sus niveles de tensión, distensión, descarga de peso, organización corporal. Y, obvio, las emociones bloqueadas, como bronca, preocupación, estrés.
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Dos maneras de trabajar tu bruxismo.

Un cuaderno digital con ejercicios cortos y fáciles para hacer a tu ritmo. Mucha información valiosa y guías de trabajo y auto-registro.

Un taller Pre-grabado con 4 clases de 1:30 hora de duración, donde se va haciendo un recorrido progresivo, con mucho registro consciente sobre la postura, la tensión, la movilidad de las distintas partes del cuerpo que pueden ayudar a aliviar los síntomas del bruxismo desde una mirada integral.

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