Bruxismo 1: Mandíbula y Caderas

La relación de mandíbula y caderas en el abordaje del bruxismo Ver más detalles

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Cuadernos de la Voz

Chau Bruxismo!

¿Apretás los dientes? ¿Te despertás con dolor mandibular? ¿La placa no alcanza? Este Cuaderno reúne ejercicios guiados, respiración, trabajo sobre mandíbula y cuello, comprensión emocional y charlas complementarias para ayudarte a reconocer y desarmar el patrón de tensión que sostiene el bruxismo.

Cuadernos de la Voz

Caderas y Garganta

Flexibilizar tus caderas, activar el sostén del suelo pélvico y liberar tu garganta son parte de la misma cadena funcional, que además de potenciar tu voz, mejora tu relación con tu movilidad, tu postura corporal, tu descarga de peso, tu sexualidad y tu placer.

Explorar las relaciones de la madíbula con las caderas, la garganta y la boca con los órganos pélvicos.

Como es arriba es abajo. Los vínculos anatómicos, energéticos y simbólicos de ambos chakras.

Años de silencio, tabúes y prohibiciones que se guardan en nuestros tejidos y en nuestro bagaje emocional.

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Desarmar tabúes, zonas protegidas, bloqueadas, tensas, desde la amorosidad y la presencia. Trayendo a la conciencia y la palabra todas nuestras memorias somáticas que nos limitan, nos duelen, nos alejan del placer en todos sus sentidos y dimensiones.

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