Incluido en este combo
Chau Bruxismo!
¿Apretás los dientes? ¿Te duelen al despertarte? ¿La placa de descanso no te sirve?
Te propongo esta guía de ejercicios, fáciles de mechar en tu vida diaria, que te van a ayudar a aflojar la tensión y dejar de bruxar!!
Caderas y Garganta
Flexibilizar tus caderas, activar el sostén del suelo pélvico y liberar tu garganta son parte de la misma cadena funcional, que además de potenciar tu voz, mejora tu relación con tu movilidad, tu postura corporal, tu descarga de peso, tu sexualidad y tu placer.
¿Necesitas ayuda?
Bruxismo 1: Mandíbula y Caderas