Cambia el clima, hace un poquito de frío y aparecen las alergias, el resfrío y luego, la gripe.El cambio de estación nos pide ajustar el cuerpo, nuestras rutinas de cuidado. Prepararnos.
PULSO de Otoño es un ciclo de 3 encuentros dentro del trabajo de Chakra Raíz, donde vamos a focalizar en anticiparnos al otoño y prepararnos para que no nos lleve puestas:
Descongestionando las viás respiratorias
Practicando respiraciones que fortalecen el sistema inmune
Ajustando el ritmo corporal
Sintonizando con los cambios de temperatura, luz, y con la retracción de la energía que va hacia adentro, hacia la introspección y la calma.
Podés hacerlo
• en vivo jueves 18:30 hs (desde el 19/3) • o a tu ritmo con las grabaciones
Cambia el clima, hace un poquito de frío y aparecen las alergias, el resfrío y luego, la gripe.El cambio de estación nos pide ajustar el cuerpo, nuestras rutinas de cuidado. Prepararnos.
